ÉTAPE 5
Respirez à l'extérieur de votre sac de couchage
Respirer à l'intérieur de son sac de couchage n'est pas une bonne façon de se réchauffer : votre respiration génère de l'humidité, qui peut ensuite vous refroidir encore plus! Gardez votre bouche à l'extérieur de votre sac de couchage.